Prokrastinuju, prokrastinuješ, prokrastinujeme

5. července 2016 v 10:00 |  Zamyšlení
Určitě nejsem jediná, u koho spolu s prázdninami přišla i prokrastinace. Mnohým z nás totiž nástává bezstarostné období s minimem povinností. Říkáte si, že je všechno super? A co zabiják využitelného času nazývaný chorobné odkládání úkolů a povinností?

Proč se nevěnovat něčemu úplně zbytečnému, co nám nic nedá?
Tohle je asi dost individuální, zastávám názor, že občasné nicnedělání nevadí. Jak se říká: "Když nevíš, co dřív, tak si sedni!" Občas vypnout můžeme a musíme. Problém nastává, když za celý den vážně nic neuděláme. Týden splyne do jednoho dne a když se někdo zeptá, co jsme dělali, jsme schopni říct jen název seriálu.

Rozdíl mezi leností a prokrastinací
Tahle dvě slova vyjadřují něco rozdílného. Prokrastinace totiž neslouží ke zmírnění, tedy abychom si řekli, "Nejsem líná, ale prokrastinuju." Hlavní rozdíl je v tom, že líný člověk je spokojený, nevadí, mu, že nic nedělá. Oproti tomu prokrastinátoři mají výčitky. Snaží se k nějaké činnosti přinutit, ale nejde to...



S prokrastinací bojuji i během psaní tohoto článku, metr ode mě je mobil, který vytrvale hlásí každou zprávu z messengeru. A navíc hodně informací a obrázků samozřejmě čerpám z internetu, takže celou dobu jen s vypětím všech svých sil odolávám tomu, napsat do vyhledávače písmeno F (pak stačí jen enter a jsem na Facebooku) nebo M (odkud je stejně krátká cesta k Messengeru). Během psaní jsem si už došla pro jídlo i pití, přestože jsem neměla chuť, hlad, ani žízeň. Přerovnala jsem knížky na poličce podle velikosti, šla jsem jen tak pozdravit bráchu, jakože se zeptám, jak prokrastinuje on (nedostali jsme se k tomu, ukázal mi nějaké video), pak jsem si všimla, že knížky jsou sice hezky srovnané sestupně, ale názvy na hřbetu jsou pokaždé jinak, takže následovaly další úpravy poličky a článek stále čeká...

V Česku se problematice prokrastinace nejvíce věnuje (je nejvíce vidět) Petr Ludwig. Napsal knížku o tom, jak s prokrastinací skončit. Věnuje se i přednášení o tomto tématu, cestuje s tím po světě... Tady najdete mnohem víc. Ukázková kapitola knížky.



Podle studií se prokrastinace týká úplně každého. Typickým příkladem jsou samozřejmě studenti - Kdy má asi takový průměrný vysokoškolák nejvíce uklizený pokoj? Během zkouškového! Nebude se přece učit v nepořádku.


Lidé často odkládají návštěvu lékařů, placení složenek... Diety, cvičení, učení a další srandy si necháváme na novoroční předsevzetí.

Mnohem častěji prokrastinací trpí (ano, tohle slovní spojení už se vžilo) chytří a kreativní lidé, protože sami pro sebe dokáží vymyslet velmi dobré výmluvy, proč něco nedělat.

Za prokrastinaci prý může dnešní doba, máme tolik možností, co všechno dělat, že nakonec neděláme nic.

Já a moji vrstevníci trávíme hodně času na sociálních sítích nebo sledováním videí, filmů a seriálů. Za můj problém považuji například to, když si pustím dvacetiminutové video za účelem, že se u něj najím. Obsah talíře zmizí do deseti minut... Ale samozřejmě to dokoukám.
To všechno si uvědomuji a už jsem se přistihla, jak se raduji z toho, že nejde internet. Došlo mi totiž, že bych mohla konečně také něco dělat. Protože internet je závislost jako každá jiná a měli bychom se jí pomalu začít zbavovat.



Málem bych zapomněla na super písničku a videoklip, perfektně vystihující prokrastinaci.


Původně jsem se chtěla v článku vypsat z toho, jak jsem na sebe naštvaná, že nic nedělám. Postupně jsem nacházela víc a víc zajímavostí... Naštěstí jsem nedopadla takhle:


A jestli se chcete vážně pobavit, tak koukněte na tohle video! :)


Otázka na závěr, prokrastinovali jsme teď? Když já dopsala článek a když jsi ho Ty dočetl/a? :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Prokrastinuješ často?

Ano
Ne

Komentáře

1 Vikina Vikina | Web | 5. července 2016 v 10:10 | Reagovat

Super :-) pekný blog :-)

2 Wnaty Wnaty | E-mail | Web | 5. července 2016 v 10:32 | Reagovat

S prokrastinací bojuju neustále, až mě to unavuje :-D. Naštěstí, když se fatk hryznu, že něco udělám, tak té práce udělám spoustu, čímž se tak trochu omlouvám z chvil, kdy právě prokrastinuji :-D.

3 Anita Barrasa Anita Barrasa | E-mail | Web | 5. července 2016 v 15:48 | Reagovat

Já se tedy většinou umím přesvědčit k tomu, abych něco dělala, ale jakmile přijdou prázdniny, tak nabydu pocit, že nic dělat nemusím (ale měla bych, ne že ne) a tak prokrastinuji. Raději brouzdám po webu, než abych psala články. Raději sedím doma a dívám se na seriály, než abych šla běhat. Bohužel na to žádný lék není, takže u toho zůstanu. :-D

4 naoki-keiko naoki-keiko | Web | 5. července 2016 v 17:46 | Reagovat

No, já jsem zrovna skončila s prokrastinací, která trvala den a půl, když jsem rozklikla tvůj článek, pak jsem si začala uklízet. A uklidila celý psací stůl i se zásuvkami :-D, teď když sedím u článku, opět prokrastinuji, ale za chvíli, co tu chvíli (u počítače) budu zevlovat, se zvednu a uklidím bordel z konferenčního stolku, kde mám naskládané věci ještě z dovolené :D

Jo, prokrastinace se mě týká a jako perfekcionista jí rozhodně trpím. Teď se mi ji daří přemáhat. Nejhorší je to ale když mám psát články, ale včera ze mě vypadly tři najednou, ani na chvíli jsem se nezastavila při jejich psaní (o půlnoci), zatím do editoru a vydám je až postupně, abych měla něco do zásoby :D Někdy se stane prostě zázrak :D

5 womm womm | E-mail | Web | 5. července 2016 v 19:23 | Reagovat

Pekne spísané :) Myslím si, že čítanie ani písanie nie je prokrastináciou ak na to máš vymedzený čas, kt. tomu vážne chceš venovať, takže ja neprokrastinujem určite. Neviem ako Ty :P

6 lennyspis lennyspis | Web | 5. července 2016 v 19:29 | Reagovat

Moc děkuju za komentáře! :)

[2]:  Taky se dokážu donutit... Někdy :D

[3]:  Když tak budeš spokojená, proč ne :)

[4]:  Za uklízení máš můj obdiv! A s nárazovým psaním článků jsme na tom podobně.

[5]:  Souhlasím :)

7 wol4y wol4y | E-mail | 5. července 2016 v 21:25 | Reagovat

Ahoj, jsem začínající blogerka, tvůj článek mě velice zaujal, moc se mi líbí i styl, jakým píšeš, nikdy jsem si s nic neděláním nedělala hlavu. Teď kecám furt nad tím přemýšlím. Ale utěšuje ten pocit, že nejsem jediná :-)

8 lennyspis lennyspis | Web | 5. července 2016 v 21:46 | Reagovat

[7]:  Ahoj, moc děkuju :) pošli odkaz na Tvůj blog :)

9 wol4y wol4y | E-mail | Web | 5. července 2016 v 22:00 | Reagovat

[8]: Jej, rychlá odezva, to miluji, posílám odkaz, já vím je to děs, ale to každé začátky, časem se to vychytá :-D

10 Jarka Jarka | Web | 6. července 2016 v 16:23 | Reagovat

Skvělý článek. Hlavně se mi líbí zmínka o tom, že při prokrastinaci neděláme ani to, co bychom měli, ani to, co bychom chtěli.

11 Janča K. Janča K. | Web | 6. července 2016 v 16:28 | Reagovat

O prokrastinaci taky vím svý, ale boj je zatím...no, nic moc.

12 all-is-magic all-is-magic | E-mail | Web | 8. července 2016 v 12:15 | Reagovat

Já docela s tím taky bojuji, protože si mezitím řeknu že udělám tolik méně důležitějších věcí... které mě ale více baví... ale nakonec nějak zázrakem všechno stihnu :D a mám z toho dobrý pocit :D

13 lennyspis lennyspis | E-mail | Web | 8. července 2016 v 12:45 | Reagovat

[10]: To je na tom nejhorší...

[11]: To zvládneme! :)

[12]: Musíme přece dělat i méně důležitý věci :D

14 B. B. | Web | 18. srpna 2016 v 10:30 | Reagovat

Právě sedím v práci a měla bych chystat tisková data pro Etu, ovšem snažím se to co nejdál odložit...

15 Moderní Viking Moderní Viking | Web | 18. srpna 2016 v 12:35 | Reagovat

Mě prokrastinace ani tak nesere. Když něco odkládám a pak to začnu dělat až na poslední chvíli, ten nedostatek času mne v podstatě motivuje k lepším výsledkům :D

16 Eleanor Eleanor | E-mail | Web | 18. srpna 2016 v 12:48 | Reagovat

Inu, přiznávám, že už přečtení tohoto článku je známka mé prokrastinace. Takže oceňuji článek, pobavil mě, našla jsem se v něm a teď už jdu opravdu, ale opravdu něco dělat (vyprat, umýt nádobí, vyplít záhonek a pak teda snad na školu). :D

17 Holoubek Holoubek | E-mail | Web | 18. srpna 2016 v 12:59 | Reagovat

Zaplaťbůh pro mne prázdniny (minimálně ty letošní) rozhodně prokrastinační nejsou! Neb trpím tím, že celé dny vysedávám doma, nedokážu jen tak nic nedělat, to by mě umořilo. Proto dělám záměrně věci, na které už léta nebyl čas nebo energie. A mám z toho neuvěřitelnou radost. :) Když pak jeden den náhodou proprokrastinuju, tak si to nevyčítám, protože vím, že byl jen jeden, a zase druhý den pokračuju v činnosti. Ve školním roce ale prokrastinaci snáším velmi špatně, protože když o víkendu prokrastinuju, připadám si marně. A denní pročtení několika článků na blogu nepovažuji za prokrastinaci. Leda by se začalo řetězit rozklikávání nových a nových odkazů. :-D

18 howrse-how howrse-how | 18. srpna 2016 v 14:25 | Reagovat

Jo, to jo. :-D

19 I am Jane I am Jane | Web | 18. srpna 2016 v 15:07 | Reagovat

[16]: Souhlasím ;-) .

20 shira-elizabeth shira-elizabeth | E-mail | Web | 18. srpna 2016 v 20:54 | Reagovat

Já u seriálů i filmů pletu nebo háčkuju nebo tak něco.. Často mám spíš problém s tím, co dělat. Radši dělám věc na kterou mám milion času než nějakou, kterou bych chtěla udělat hned. Nadruhou stranu tak jako tak něco dělám... Něco pro mě užitečného :D

21 Smile Smile | 19. srpna 2016 v 8:17 | Reagovat

já neprokrastinuju, já jenom šetřím energii :-D

22 Simona Gray Simona Gray | Web | 19. srpna 2016 v 11:57 | Reagovat

Prokrastinácia. Nasty sickness developed mostly in young people during their time in high school.

23 Nelogična Nelogična | E-mail | Web | 19. srpna 2016 v 12:24 | Reagovat

Chtěla jsem napsat nějaký smysluplný komentář, ale asi to odložím na později.

24 lennyspis lennyspis | E-mail | Web | 19. srpna 2016 v 12:52 | Reagovat

Moc děkuju za zveřejnění na hlavní stránce a za hezké a vtipné komentáře. Některé mě vážně pobavily :)

[16]: Snad to vyšlo :D

[17]: To, co se ti daří, byl můj cíl na prázdniny... Třeba příští rok :D

[20]: Taky dost často kombinuju dvě různé činnosti, obě zbytečné :D

[23]: Třeba se k tomu ještě dostaneš :D

25 Eleanor Eleanor | E-mail | Web | 19. srpna 2016 v 15:34 | Reagovat

[24]: Hadej:D

26 lennyspis lennyspis | E-mail | Web | 19. srpna 2016 v 16:50 | Reagovat

[25]:  Něco určitě jo :D

27 Šíryen Šíryen | E-mail | Web | 19. srpna 2016 v 22:25 | Reagovat

Asi si to beru moc osobně, ale vytáčí mne, že někdo, kdo má volno, není schopen "hnout prdeli" a dělat něco plodného, co by jej obohatilo.
Odpověď na tvou otázku: nevím jak ty, já tímto neprokrastinovala. Mám čas vyhrazeny na to, abych se věnovala blogu, tak to dělám, neboť mne to činí šťastnou a povetsinou i obohacuje.

28 lennyspis lennyspis | E-mail | Web | 19. srpna 2016 v 22:59 | Reagovat

[27]: Mě to taky vytáčí, což je asi slabý slovo.
Mnohem lepší, plodnější věci dělám, když mám naopak míň času, třeba během školy...

29 Robin H Robin H | E-mail | 15. dubna 2017 v 21:50 | Reagovat

Tohle byl můj problém hlavně u studia, respektive u studia a práce naráz. Spíš bych řekl, že to z obyčejné lenosti přešlo právě až do nemoci. Školu sem sice zvládl (nechal jsem si sepsat diplomku: http://www.vsprace.cz/diplomove-prace ale jinak ok).

30 Lunas Lunas | 17. října 2017 v 10:48 | Reagovat

luxusní psací stoly, u kterých vás bude práce bavit:

http://www.cessari.cz/pracovna/psaci-stoly

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama